Ateliers

Détente & partages

Je vous propose tout au long de l’année des ateliers-découverte autour de la sophrologie couplée à d’autres pratiques.

Ainsi, chaque mois, vous vivrez une nouvelle expérience, unique, autour d’un thème que je développerai en binôme avec un intervenant.

Et si pour commencer cette nouvelle année, nous réapprenions à laisser notre mental de côté ?

Comment ? En remplaçant cette activité, pour laquelle nous sommes tous champions, par la redécouverte de nos sens, car nos sens nous ramènent toujours au moment présent !

le programme des 5 prochains mois :

Samedi 13 octobre de 10h à 12h30 :

Quand je touche, je suis touché(e)… Plaisir du contact et voie du cœur.

Avec Jean-Marie Boivin, praticien shiatsu et Isabelle Frison, sophrologue

Samedi 17 novembre de 10h à 12h30 :

Je respire donc je suis…Plaisir des odeurs, subtilité

Avec Marie Olivier, naturopathe et aromathérapeute et Isabelle Frison, sophrologue

Dimanche 16 décembre de 14h30 à 17h00 :

Je suis à l‘écoute…Harmonie des sons, vibrations…

Avec Hélène Cobigo thérapeute énergéticienne (thérapie par la voix et les sons)

et Isabelle Frison, sophrologue…et tous nos instruments intuitifs !

Samedi 12 janvier de 10 h à 12h30 :

La vue…Bouquet de couleurs et perceptions…

Avec Céline Robino sophrologue & chromathérapeute et Isabelle Frison, sophrologue

Samedi 2 février de 10h à 12h30 : (prévoir 3 ou 4 € de plus pour les matières premières)

Je goûte avec mes papilles dans tous les sens…

Avec Carole Meillhat, diététicienne et Isabelle Frison, sophrologue…et les petites saveurs de Carole

Le petit côté pratique :

  • Coût de chaque stage-découverte de 2h30 : 45 €/personne – Inscription et acompte de 20 €, 15 jours minimum avant la date prévue. En cas d’annulation moins de 15 j avant l’évènement, l’acompte sera encaissé et non restitué.

  • Groupe de 12 personnes maxi.

  • 9 Avenue de la Perrière (ancienne galerie Kéroman), Lorient